教室の流れ
- SCHOOL -
教室の風景
みんな揃ってスウィングテンポのトレーニング!
ゴルフにとってスウィングのリズムは、かなり重要です。
練習場では、主にスィングレッスンに取り組みテーマを持ってゴルフスィングの練習を行います。
集中力トレーニングとして、ゲームも取り入れ子供たちのやる気を養います。
17:00 キャプテンの「集合!」で整列
・開始の挨拶 「今日もよろしくおねがいします。」
まずは受付のスタッフに「こんにちは」と挨拶。
続いてコーチに対して「よろしくお願いします」と大きな声で挨拶をしてからスクールが始まります。
・ゴルフノート・プリントの提出
・ウォーミングアップ
ボールを打つ前に、ゴルフで最も重要な股関節・肩甲骨の稼働域を広げるウォーミングアップと、スポーツをする上で必要とされる基礎体力を付けるトレーニングを行います。
・素振りチェック
・テーマドリルのチェック
・打球練習(テクニカルレッスン)
18:00 5分休憩
・打球練習(テクニカルレッスン)
・本日のゲーム(ドライバー・アプローチ・パターなどの実践的ゲーム)
・片付け
・課題プリントの配布
ルール課題を中心にゴルフに関する問題プリントでゴルフの勉強をします。
・終了の挨拶 「今日もありがとうございました。」
18:30 解散
春季から秋季には、毎月1回日没まで光丘パブリックにてコースラウンドレッスンを行います。